Quais são as funções dos rins?

Foto de Robina Weermeijer na Unsplash

Os rins são órgãos fundamentais para o funcionamento do organismo, participam de diversas funções essenciais para a manutenção da saúde e vida.

Vamos lembrar um pouco sobre as principais funções deles:

1. Filtração e eliminação (excreção): os rins filtram o sangue e eliminam do organismo água, sódio, potássio, além de substâncias tóxicas como ureia, creatinina e ácido úrico;

2. Reguladora: os rins regulam no organismo a quantidade de líquidos e mantém o equilíbrio de substâncias como potássio, fósforo, sódio…

3. Hormonal: eles produzem os hormônios renina, que atua no controle da pressão arterial e volume de líquidos corporal; eritropoietina que participa da produção de glóbulos vermelhos e prevenção da anemia e calcitriol, forma ativa da vitamina D.

O mal funcionamento renal impacta na qualidade de vida e por isso é importante o acompanhamento médico com realização de exames.

A alimentação saudável também se integra na manutenção da saúde renal.

Por isso consulte seu nutricionista para obter orientações alimentares saudáveis.

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